市面上的保健品有很多,康宝莱就是其中一个比较不错的保健品品牌,深受消费者们的喜欢,那么康宝莱营养代餐品,要如何制作不同口味的康宝莱奶昔呢?下面小编给大家详细介绍下,一起来看看吧。
容易反弹的4种减肥方法:节食减肥法、减肥药、生酮饮食、单一食物减肥。错误的减肥法可以在短时间内达到减重目的,但反弹率达90%,且有许多危害健康的后遗症。要健康减肥,均衡饮食配合积极运动,维持肌肉才能瘦得美丽又持久。
康宝莱营养代餐品 制作不同口味的康宝莱奶昔
科学减肥权威认证——康宝莱营养代餐
减肥难道就没有健康的有效方式?当然有,想要减肥不失败,康宝莱奶昔代餐无可取代!
代餐,顾名思义,是指可以用来代替正餐的食物,你可以用它来代替日常三餐中的任何一餐或两餐。代餐的热量往往要比正餐的热量低得多,但营养却较为丰富全面、饱腹感较强,因此可以通过吃代餐,来减少热量的摄入,从而达到减肥的效果。
康宝莱蛋白混合饮料奶昔代餐,含有丰富的优质大豆蛋白、多种维生素及矿物质等营养成分,而且多种口味满足你的味蕾。用牛奶调制一杯营养奶昔代餐的热量大约为200大卡左右,还能带来持久的饱腹感,让你轻松享瘦。
椰汁红豆奶昔
准备食材
2勺康宝莱蛋白营养粉(香草口味,约25克)
1勺康宝莱营养蛋白粉(约10克)
240毫升椰子水
1小勺红豆(10克)
制作步骤
将所有食材加入搅拌机中充分搅拌,搅拌至顺滑。
康宝莱营养代餐品 制作不同口味的康宝莱奶昔
营养含量
热量:278.8大卡
蛋白质:21.7克
脂肪:7.1克
碳水化合物:30克
权威认可的健康减肥方式---康宝莱营养奶昔代餐。
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